भारत समेत दुनिया के तमाम देशों में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है. साल 2014 में भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र की बैठक अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा था. इसके बाद 2015 में 21 जून को पहली बार यह योग दिवस मनाया गया. उसके बाद से यह कार्यक्रम भारत के लगभग हर हिस्से में मनाया जा रहा है. हर साल योग से कई नए-नए देश भी जुड़ते जा रहे हैं.
साल 2024 के योग दिवस के लिए थीम 'महिला सशक्तीकरण के लिए योग' रखी गई है. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर देश के लगभग 190 देशों में तमाम कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं. भारत में योग दिवस का आकर्षण सबसे ज्यादा होता है. इस बार भी इसे भव्य तरीके से मनाया जाएगा. देश के प्रधानमंत्री और राष्ट्रपति से लेकर आम जनता, डॉक्टर, पुलिसकर्मी और सेना के जवान भी इस कार्यक्रम में हिस्सा लेंगे.
बता दें कि योग ऐसी शारीरिक और मानसिक क्रियाएं हैं जिनके जरिए शरीर को कई तरह के लाभ मिलते हैं. योग का अर्थ जुड़ना यानी एकजुट होना है. इसका मतलब शरीर और चेतना के मिलन का प्रतीक है. साल दर साल इसकी लोकप्रियता भी बढ़ती जा रही है.
