Shefali Jariwala Death: हाल ही में अभिनेत्री और 'कांटा लगा' फेम शेफाली जरीवाला की 42 साल की उम्र में अचानक हुई मौत ने सभी को हैरान कर दिया. उनकी मौत के बाद एंटी-एजिंग दवाओं और लाइफस्टाइल को लेकर सोशल मीडिया पर बहस छिड़ गई. इस बीच योग गुरु बाबा रामदेव ने एक बड़ा बयान दिया है. उन्होंने दावा किया कि अगर इंसान अपनी लाइफस्टाइल और डाइट पर ध्यान दे तो वह 100 साल तक बूढ़ा नहीं होगा.
'हार्डवेयर ठीक था, लेकिन सॉफ्टवेयर में गड़बड़ी'
बाबा रामदेव ने एक न्यूज चैनल से बातचीत में कहा कि इंसान की प्राकृतिक आयु 150-200 साल हो सकती है, लेकिन गलत खानपान और जीवनशैली के कारण लोग कम उम्र में बीमारियों का शिकार हो जाते हैं. उन्होंने शेफाली जरीवाला और सिद्धार्थ शुक्ला की अचानक मौत का जिक्र करते हुए कहा, "बाहर से फिट दिखना और अंदर से स्वस्थ होना अलग-अलग बातें हैं. उनका हार्डवेयर ठीक था, लेकिन सॉफ्टवेयर में गड़बड़ी थी." रामदेव ने बताया कि एंटी-एजिंग दवाएं और इंजेक्शन शरीर में हार्मोनल असंतुलन पैदा कर सकते हैं, जो हार्ट अटैक जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बनते हैं.
नैचुरल लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी
उन्होंने जोर देकर कहा कि स्वस्थ रहने के लिए नैचुरल लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी है. योग, संतुलित आहार और अनुशासित दिनचर्या से न केवल लंबी उम्र पाई जा सकती है, बल्कि बुढ़ापा भी टाला जा सकता है. रामदेव ने बताया कि वे खुद 60 साल से ऊपर हैं, लेकिन योग और अच्छे आहार की बदौलत स्वस्थ और फिट हैं. उन्होंने सलाह दी कि भोजन में अनुशासन, नियमित व्यायाम और तनाव से दूरी बनाए रखने से इंसान लंबे समय तक जवान रह सकता है.
सालों से एंटी-एजिंग दवाएं और इंजेक्शन ले रही थीं शेफाली
शेफाली की मौत की जांच में सामने आया कि वे कई सालों से एंटी-एजिंग दवाएं और इंजेक्शन ले रही थीं. बाबा रामदेव ने ऐसी दवाओं से बचने की सलाह दी और प्राकृतिक तरीकों से जवानी बनाए रखने पर जोर दिया. उनकी यह बात सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रही है.
