आपको ठंड लग गई है या बस मामूली बुखार? इन 10 लक्षणों से करें सही पहचान

नई दिल्ली: सर्दियों और मौसमी बदलाव में अक्सर लोग ठंड और बुखार में अंतर नहीं समझ पाते. सामान्य ठंड में नाक बहना, हल्का कफ और हल्की थकान होती है, जबकि बुखार में शरीर में तेज गर्मी, ठंड लगना, सिर दर्द और कमजोरी प्रमुख लक्षण होते हैं. सही पहचान से समय पर इलाज संभव होता है और स्थिति बिगड़ने से रोका जा सकता है. 

ठंड या बुखार की शुरुआती स्थिति को नजरअंदाज करने से स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है. शुरुआती संकेत समझ कर घरेलू उपाय और दवाई लेने से जल्दी राहत मिल सकती है और बीमारी फैलने से रोकी जा सकती है.

नाक बहना और बंद होना

सामान्य ठंड में नाक बहना या बंद होना आम है. बुखार में यह लक्षण अक्सर तेज न होकर हल्का और लगातार रह सकता है.

गले में खराश

ठंड में हल्की खांसी और गले में खराश हो सकती है. बुखार में गले में तेज दर्द और सूजन दिखाई देती है.

शरीर में थकान

ठंड में हल्की थकान रहती है, जबकि बुखार में कमजोरी और सुस्ती अधिक होती है.

सिर दर्द

सामान्य ठंड में सिर थोड़ा भारी महसूस हो सकता है, लेकिन बुखार में तेज सिर दर्द और चक्कर आना आम है.

ठंड लगना

बुखार में शरीर अचानक ठंड महसूस कर सकता है और कांपने लगते हैं. ठंड में यह हल्का और अस्थायी होता है.

शरीर में गर्मी

बुखार में शरीर में तेज गर्मी और पसीना आता है, जबकि ठंड में तापमान सामान्य रहता है.

खांसी

ठंड में हल्की खांसी रहती है, बुखार में खांसी तेज और लगातार हो सकती है.

आंखों और चेहरे में असर

ठंड में आंखें थोड़ा थकी हुई लगती हैं. बुखार में आंखों और चेहरे में लालिमा और दर्द महसूस होता है.

भूख में बदलाव

ठंड में भूख सामान्य रहती है. बुखार में भूख कम हो सकती है और मुँह सूख सकता है.

दिक्कतों का समय

ठंड में लक्षण आमतौर पर 2-3 दिन में कम हो जाते हैं. बुखार लंबे समय तक रहता है और चिकित्सक से संपर्क जरूरी हो जाता है.

Disclaimer: यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है.  theindiadaily.com  इन मान्यताओं और जानकारियों की पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह ले लें.