ठंड में क्यों होती है हाथ-पैरों में सूजन, जानें कैसे होगा ठीक
Aparajita Singh
2024/01/21 12:09:48 IST
सूजन और लाल
कड़ाके की ठंड से लोगों के हाथ, पैर की अंगुलियों में सूजन और लाल, नीली पड़ने की समस्या बढ़ जाती है.
ब्लड सर्कलेशन
ठंडी हवा के कारण शरीर की नस सिकुड़ने लगती है. जिसका सबसे ज्यादा असर ब्लड सर्कलेशन पर पड़ता है.
ब्लड क्लॉट
हाथ-पैर में ब्लड क्लॉट होने लगता है और साथ ही सूजन आने लगती हैं.
सूजन
यह सूजन एक वक्त के बाद इतनी ज्यादा बढ़ जाता है कि उंगलियां नीली और लाल पड़ने लगती है.
क्या करे?
हालांकि एक्स्पर्ट्स के अनुसार, सर्दियों में इस तरह की समस्या होना आम बात है लेकिन फिर भी अगर सूजन बढ़ जाए तो आपको डॉक्टर से दिखाना चाहिए
ठंड से बचें
सूजन से बचने के लिए हाथ-पैर की उंगलियों को ठंड से बचाएं. आग सेंकने या हीटर में बैठने से भी शरीर का तापमान ठीक रह सकता है
ज्यादा गर्म
लेकिन ध्यान रखें कि सीधे किसी गर्म चीज के संपर्क में न आएं. इससे सूजन की समस्या बढ़ सकती है.
