गर्मियों में इन लोगों के लिए 'जहर' है आम! हो सकते हैं ये नुकसान
Antima Pal
2025/04/15 18:10:35 IST
सबके फेवरेट होते है आम
इस फल को हर कोई खाना पसंद करता है.
हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है आम
लेकिन आम हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं हो सकता है.
कुछ लोगों के लिए हो सकता है खतरनाक
जी हां आपको बता दें कि कई परिस्थिति में आम का सेवन सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है.
पोटैशियम की मात्रा होती है ज्यादा
किडनी के मरीजों के लिए आम खतरनाक हो सकता है, क्योंकि इसमें पोटैशियम होता है.
ओवरवेट लोगों के लिए है नुकसानदायक
अगर आप ओवरवेट है तो भी आम को ज्यादा मात्रा में न खाएं, क्योंकि आम में कैलोरी और शुगर होता है.
एलर्जी की हो सकती है समस्या
आम खाने से कुछ लोगों एलर्जी हो सकती है.
पेट से जुड़ी समस्या से हो सकता है सामना
कुछ लोगों को आम खाने से पेट से जुड़ी समस्या भी हो सकती है.
हीट स्ट्रोक का हो सकता है खतरा
गर्मियों में अगर आपको हीट स्ट्रोक का खतरा ज्यादा रहता है तो आम खाना आपकी सेहत के लिए 'जहर' का काम करेगा.