सर्दियों में सूजती हैं उंगलियां? इग्नोर करना है बेहद खतरनाक
Antima Pal
2025/10/31 17:19:58 IST
सिकुड़ने लगती हैं नसें
जब ठंड बढ़ती है तो शरीर की नसें सिकुड़ने लगती हैं.
जमने लगता है खून का थक्का
इस कारण ब्लड सर्कुलेशन धीमा हो जाता है और खून का थक्का जमने लगता है.
उंगलियां पड़ जाती हैं लाल और नीली
जिसके चलते हाथ-पैर की उंगलियां लाल और नीली पड़ जाती हैं.
समस्या को ना करें इग्नोर
ज्यादातर लोग इसे सामान्य ठंड की समस्या मानकर नजरअंदाज कर देते हैं.
गर्म कपड़ों से ढक कर रखें
उंगलियों की सूजन कम करने के लिए सबसे पहले हाथ पैरों को गर्म कपड़ों से ढक कर रखें.
तापमान नॉर्मल रखने से नहीं होती दिक्कत
धीरे-धीरे शरीर का तापमान नॉर्मल करने से यह परेशानी अपने आप कम हो जाती है.
सूजन को हल्के में ना लें
कुछ डॉक्टर यह भी बताते हैं कि ठंड के मौसम में हाथ पैर की सूजन को हल्के में नहीं लेना चाहिए.
ज्यादा दिक्कत होने पर डॉक्टर से संपर्क करें
यह समस्या शुरू में मामूली लगती है, लेकिन लापरवाही करने पर गंभीर समस्या का रूप ले सकती है.