गर्मियों में ये फल इम्यूनिटी करेगा बूस्ट
Garima Singh
2025/05/26 23:52:17 IST
गर्मी में फालसा
फालसा, गर्मियों का छोटा सा फल, स्वाद और सेहत का खजाना है. आइए जानें इसके शानदार फायदे जो आपको गर्मी में तरोताज़ा रखेंगे.
ठंडक देता है फालसा
फालसा में ठंडक देने वाले गुण होते हैं, जो शरीर को गर्मी से बचाते हैं. इसका रस गर्मी में लू से बचाव करता है.
पाचन को बनाए बेहतर
फालसा में फाइबर होता है, जो पाचन तंत्र को मजबूत करता है. गर्मियों में पेट की समस्याओं को दूर करने में फालसा मददगार है.
इम्यूनिटी बढ़ाए फालसा
फालसा विटामिन C का अच्छा स्रोत है, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करता है और गर्मी में बीमारियों से बचाता है.
त्वचा के लिए फायदेमंद
फालसा के एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को गर्मी के दुष्प्रभावों से बचाते हैं और चेहरे पर चमक लाते हैं.