इन घरेलू उपायों से करें पीरियड्स की डेट को Postpone


2023/10/30 20:20:20 IST

माहवारी की तारीख रोकें

    माहवारी की तारीख हमारे हाथ में नहीं होती है क्योंकि ये प्राकृतिक है और इसके साथ छेड़छाड़ करना बिल्कुल भी अच्छा नहीं है.

कई दवाओं का भी इस्तेमाल

    कई लोग इसको रोकने के लिए कई दवाओं का भी इस्तेमाल करते हैं.

कुछ उपाय

    नेचुरल तरीके से होने वाले पीरियड्स को आप कुछ उपायों से भी रोक सकते हैं.

एप्पल साइडर सिरका

    एप्पल साइडर सिरका पीरियड्स की डेट को पोस्टपोन करने में काफी असर करता है.

नींबू का रस

    नींबू का रस भी मासिक धर्म को रोकने में काफी मदद करता है.

दालचीनी के चाय

    दालचीनी के चाय को भी पीकर आप अपने पीरियड्स को रोक सकते हैं.

सरसों के बीज

    यदि आप अपने पीरियड्स की डेट को आगे बढ़ाना चाहते हैं तो सरसों के बीज का सेवन करें.

मसालेदार भोजन से दूरी बना लें

    पीरियड्स की डेट से पहले मसालेदार भोजन से दूरी बना लें वरना दिक्कत हो सकती हैं.

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