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इन घरेलू उपायों से करें पीरियड्स की डेट को Postpone


Priya Singh
Priya Singh
2023/10/30 20:20:20 IST

माहवारी की तारीख रोकें

    माहवारी की तारीख हमारे हाथ में नहीं होती है क्योंकि ये प्राकृतिक है और इसके साथ छेड़छाड़ करना बिल्कुल भी अच्छा नहीं है.

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कई दवाओं का भी इस्तेमाल

    कई लोग इसको रोकने के लिए कई दवाओं का भी इस्तेमाल करते हैं.

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कुछ उपाय

    नेचुरल तरीके से होने वाले पीरियड्स को आप कुछ उपायों से भी रोक सकते हैं.

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एप्पल साइडर सिरका

    एप्पल साइडर सिरका पीरियड्स की डेट को पोस्टपोन करने में काफी असर करता है.

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नींबू का रस

    नींबू का रस भी मासिक धर्म को रोकने में काफी मदद करता है.

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दालचीनी के चाय

    दालचीनी के चाय को भी पीकर आप अपने पीरियड्स को रोक सकते हैं.

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सरसों के बीज

    यदि आप अपने पीरियड्स की डेट को आगे बढ़ाना चाहते हैं तो सरसों के बीज का सेवन करें.

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मसालेदार भोजन से दूरी बना लें

    पीरियड्स की डेट से पहले मसालेदार भोजन से दूरी बना लें वरना दिक्कत हो सकती हैं.

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