इन लोगों को नहीं खाना चाहिए घी, सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक

घी सभी के लिए नहीं होता सही

घी आयुर्वेद में गुणकारी माना जाता है, लेकिन हर शरीर के लिए यह फायदेमंद नहीं होता. कुछ लोगों के लिए यह नुकसानदायक भी बन सकता है.

जिन लोगों को गैस, अपच या एसिडिटी रहती है, उन्हें ज्यादा घी से बचना चाहिए. घी पचने में भारी हो सकता है.

कमजोर पाचन में घी पेट दर्द, भारीपन और सूजन की समस्या बढ़ा सकता है.

घी में सैचुरेटेड फैट ज्यादा होता है. ज्यादा सेवन से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है.

जरूरत से ज्यादा घी हार्ट से जुड़ी समस्याओं का खतरा बढ़ा सकता है.

ब्लड प्रेशर के मरीजों को घी सीमित मात्रा में ही लेना चाहिए.

फैटी लिवर या लिवर की बीमारी में घी लिवर पर दबाव डाल सकता है.

लिवर सिरोसिस के मरीजों के लिए घी स्थिति और खराब कर सकता है.

ज्यादा घी मोटापा बढ़ा सकता है, जिससे कई बीमारियां जन्म लेती हैं.

अगर कोई बीमारी है तो घी खाने से पहले डॉक्टर या आयुर्वेदिक विशेषज्ञ से सलाह जरूरी है.