गर्मियों में नाक से खून आना ऐसे करे कम
Reepu Kumari
2025/04/30 10:49:29 IST
नाक से खून आना
गर्मियों के दिनों में नाक से खून आना एक आम समस्या है. गर्मी के दिनों में नाक की गुहा में बलगम की सुरक्षात्मक परत सूख जाती है, जिसके परिणामस्वरूप नाक से खून आने लगता है.
टिप्स
नाक से खून आना एक समस्या हो सकती है, लेकिन ये टिप्स आपकी बहुत मदद करेंगे.
सिरका
बस एक रुई या कपड़े के टुकड़े में थोड़ा सा सिरका डालें और इसे कुछ समय के लिए नाक पर रखें.
बर्फ़
रक्त वाहिकाओं में सूजन को कम करने के लिए नाक पर बर्फ का टुकड़ा रगड़ें. बर्फ दर्द को सुन्न कर देती है और तुरंत राहत प्रदान करती है.
मीठा सोडा
पानी में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाएं और घोल को स्प्रे बोतल में डालें. घोल को नाक पर स्प्रे करें.
भाप
गर्मियों में नाक से खून बहने से रोकने के लिए भाप लेना एक बेहतरीन उपाय है. जब कोई भाप लेता है, तो यह नाक की गुहा को नम करता है और इसे सूखने से रोकता है और किसी भी तरह के रक्तस्राव से बचने में मदद करता है.
पानी
गर्मियों में भरपूर पानी पीने से शरीर हाइड्रेटेड रहता है. इसके अलावा फलों का जूस और मिल्कशेक जैसे तरल पदार्थ पीने से नाक सूखने से बचती है.
क्यों आता है नाक से खून
नाक से खून तब निकलता है जब नाक की परत में रक्त वाहिकाओं में से एक फट जाती है. नाक से खून आना संक्रमण, चोट, एलर्जी की प्रतिक्रिया, नाक में कुछ डालने या नाक में कोई वस्तु घुसाने के कारण हो सकता है. नाक से खून आने का दूसरा नाम एपिस्टेक्सिस है.
डॉक्टर से सलाह लें
बच्चों में नाक से खून आना आम बात है और आमतौर पर यह गंभीर नहीं होता. अगर नाक से खून आना गंभीर, बार-बार या लंबे समय तक हो तो डॉक्टर से सलाह लें.