सावधान! क्या आप भी सर्दियों में मोजे पहनकर सोते हैं
Purushottam Kumar
2024/01/06 19:33:07 IST
ठंड का मौसम
देश भर में इन दिनों कड़कड़ाती ठंड पड़ रही है. ठंड से बचने के लिए लोग हर संभव इंतजाम करते हैं.
गर्म कपड़े
सर्दी से बचने के लिए हर कोई गर्म कपड़े का सहारा लेता है. कुछ लोग तो पैर में मोजे पहनकर भी रहते हैं.
मोजे पहनकर सोना
ठंड के दिनों में देखा जाता है कि अक्सर लोग पैर में मोजे पहनकर रात को सो जाते हैं.
मोजे पहनकर सोना चाहिए
आईए जानते हैं कि क्या ठंड के दिनों में रात को मोजे पहनकर सोना चाहिए या नहीं.
नुकसान
रात को मोजे पहनकर सोना सेहत के लिए हानिकारक है. आइए जानते हैं मोजे पहनकर सोने से क्या नुकसान होते हैं.
नींद की समस्या
रात में मोजे पहनकर सोने से नींद की समस्या होने की संभावना रही है.
नसों पर प्रेशर
मोजे पहनकर सोने से आपके नसों पर प्रेशर पड़ता है जिसके चलते दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है. इससे ब्लड सर्कुलेशन भी बिगड़ सकता है.
ओवरहीटिंग की संभावना
रात के समय में मोजे पहनकर सोने से आपका शरीर ओवरहीट हो सकता है, जिसके बाद बेचैनी होने की संभावना है.
संक्रमण का खतरा
ज्यादा समय तक मोजे पहनकर रखने से पैरों में संक्रमण की समस्या हो सकती है.
