दूध में ऐसे मिलाकर पिएं हल्दी, नहीं लगेगी कोई बीमारी जल्दी


2024/03/05 20:33:29 IST

तमाम गुणों से भरपूर

    वैसे तो हल्दी तमाम तरह के गुणों से भरपूर होती है.

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सोने से पहले हल्दी-दूध

    इसी वजह से बहुत से लोग रात में सोने से पहले हल्दी वाले दूध का सेवन करते हैं. जिससे तमाम तरह की बीमारी दूर रहती हैं.

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इम्यूनिटी को मिलती है मजबूती

    रात में हल्दी-दूध पीने सेस इम्यूनिटी मजबूत होती है. जो शरीर को कई बीमारियों से बचाता है.

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इंफेक्शन से राहत

    हल्दी वाला दूध पीने से इंफेक्शन होने का खतरा न के बराबर होता है. इस लिए ठंड के मौसम में इसका प्रयोग जरूर करना चाहिए.

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सर्दी-जुकाम में पीएं हल्दी-दूध

    सर्दी-जुकाम होने पर गुनगुने दूध में हल्दी मिलाकर पीने से आराम मिलता है. जो शरीर को अंदर तक गर्म रखता है.

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ग्लोइंग स्किन के लिए हल्दी-दूध

    स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए हल्दी-दूध बेहतर माना जाता है.

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याददाश्त में आता है सुधार

    हल्दी में दूध मिलाकर पीने से याददाश्त में सुधार आता है. इस लिए हल्दी-दूध का प्रयोग बच्चे से लेकर बूढ़े तक को करना चाहिए.

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चोट लगने पर हल्दी-दूध

    चोट लगने पर हल्दी दूध के सेवन की सलाह डॉक्टर भी देते हैं इसलिए हल्दी-दूध घाव के मामले में रिकवरी तुरंत कराता है.

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