इतनी देर तक फोन का इस्तेमाल आपको बना देगा पूरी तरह बीमार!


फोन का ज्यादा इस्तेमाल

    फोन बहुत ज्यादा इस्तेमाल करने के कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं.

Credit: Canva

पूरे दिन फोन का इस्तेमाल

    फोन का पूरे दिन यूज करना काफी खतरनाक साबित हो सकता है.

Credit: Canva

न करें ये काम

    अगर आप फोन का इस्तेमाल हर दिन 10 से 12 घंटे करते हैं तो ये काम आपको आज ही छोड़ देना चाहिए.

Credit: Canva

हो सकती हैं 5 दिक्कतें

    फोन का इतना इस्तेमाल करने से ये 5 दिक्कतें हो सकती हैं.

Credit: Canva

सिरदर्द

    काफी देर तक फोन देखने से सिर में दर्द होने लगता है.

Credit: Canva

शरीर में दर्द

    लंबे समय तक फोन का इस्तेमाल आपकी कमर और गर्दन के दर्द का कारण बन सकता है.

Credit: Canva

आई स्ट्रेस

    ज्यादा फोन का इस्तेमाल आपकी आंखों पर हानिकारक असर डाल सकता है.

Credit: Canva

नींद में खलल

    अगर फोन ज्यादा देखते हैं तो नींद में भी समस्या आ सकती है.

Credit: Canva

मेंटल इश्यूज

    अगर आप फोन का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो आपको ज्यादा स्ट्रेस और डिप्रेशन की शिकायत हो सकती है.

Credit: Canva
More Stories