Dark knee: अगर आप भी काले घुटने के कारण परेशान हैं तो इन उपायों को करें फॉलो
भागदौड़ भरी जिंदगी
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपना ख्याल रखना भूल जाते है. हम अपनी लाइफ में इतना बिजी रहते हैं कि अपने लिए फुर्सत निकाल ही नहीं पाते हैं.
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में शर्मिंदा कर देता हैं
आजकल लोग घुटनों के काला होने से काफी परेशान हैं और यह समस्या आपको लगभग हर किसी व्यक्ति में देखने को मिल जाएगी. घुटनों का काला होना हमें शर्मिंदा कर देता हैं.
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धूप के संपर्क
जब आप बहुत ज्यादा धूप के संपर्क में आते हैं तो आपकी स्किन काली पड़ने लगती हैं. यह कंडीशन एक्जिमा के कारण भी हो सकता है. अगर हम अपने शरीर के साफ-सफाई पर ध्यान दें तो इसे काफी हद तक रोका जा सकता है.
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घुटने के काले होने के कारण
घुटने के काले होने के कारण हम कई बार शॉर्ट ड्रेसेस भी नहीं पहन पाते हैं. ऐसे में इनसे निजात पाने के लिए आज आपको हम एक उपाय बताते हैं इन उपायों को करके आपके घुटने काफी हद तक साफ हो जाते हैं.
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नारियल का तेल
नारियल का तेल इस मामले में काफी अच्छा साबित होता है. नारियल का तेल घुटनों के कालेपन को दूर करता है. नारियल के तेल से घुटनों पर मालिश करें.
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साफ कपड़े से पोछ लें
इसको थोड़ी देर बाद एक साफ कपड़े से पोछ लें. नारियल के तेल से रात को मालिश करें इससे आपको ज्यादा फायदा मिलेगा.
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दही
दही भी घुटनों की डार्कनेस कम करने में काफी मदद करता है. अगर आपकी स्किन ब्लैक यह डार्क पड़ गई तो आप दही को इस जगह पर लगाए काफी फायदा मिलेगा.
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नींबू में शहद
नींबू में शहद और चीनी मिलाकर घुटनों की स्क्रबिंग करें. इससे उस जगह की त्वचा लाइट होना शुरू हो जाएगी.
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टिप्स को फॉलो करें
इन सब टिप्स को फॉलो करके आप धीरे-धीरे ऐसा करके आप इस समस्या से पार पा लेंगे.
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